附件炎应该如何预防？

　　提起妇科疾病，大多数女性朋友都是尴尬的。附件炎是指女性内生殖器官中子宫附件的炎症，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎也属于附件炎范围内。

附件炎如何预防？

　　多喝水：附件炎容易导致身体发热，所以要注意多喝水以降低体温。

　　注意卫生：加强经期、产后、流产后的个人卫生，勤换内裤及卫生巾，避  免受风寒，不宜过度劳累。

　　避免咖啡因：咖啡，茶，可乐，巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，生理期感到不舒服。

　　膳食均衡：应清淡食物为主，多食有营养易消化的食物，忌食生、冷和刺激性的食物，防止过甜或过咸的垃圾食品。

　　经期避免性生活：月经期忌房事，以免感染，卫生巾也要注意清洁卫生。

　　忌食辛辣食物：忌食辛辣食物，免得刺激生殖系统，引起盆腔充血，诱  发炎症。